-
تنطلق فعاليات البرنامج الصيفي لطلبة المدارس بتعليمية جنوب الشرقية تحت شعار ( صيفي عودة وابداع ) والذي يستمر لمدة اسبوعين في اربعة مراكز بولايات المحافظة. مراكز محافظة جنوب الشرقية
-
يمكن أن يكون شرب العصير الطازج 100% طريقة سهلة ولذيذة للحصول على بعض العناصر الغذائية الضرورية التي قد تجد صعوبة في الحصول عليها بطريقة أخرى. وبينما تفوتك أشياء مفيدة مثل الألياف والبروتين عندما تشرب العصير، لا يزال هناك الكثير من الفوائد، خاصة مع تقدمك في العمر. فالتقدم في العمر يعني أن جسمك سيكون لديه احتياجات غذائية مختلفة، وقد يكون من الصعب أحياناً الحصول عليها من مجرد الوجبات التي نتناولها خلال اليوم.لهذا السبب ينصح خبراء التغذية…
-
لتلقي ملاحظات واستفسارات ومقترحات المواطنين والمقيمين في حدود المحافظة مكتب محافظ جنوب الشرقية يطلق رابط إلكتروني لتسجيل الملاحظات الرابط ادناه : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf7MF-W7jWfrDzj1Z_TD2kRm1ka6ElFp_v77beKac1auSIicQ/viewform
-
وتقول الدكتورة فالنتينا سكوروخود، عالمة الأحياء الدقيقة في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، “إن ملعقة من العسل لن تؤذي بالتأكيد الأشخاص النشيطين ، الذين لديهم مؤشر كتلة جسم طبيعي. أما الذين يعانون من ارتفاع مؤشر كتلة الجسم، وكذلك الأشخاص الذين يشعرون بجوع دائم، عليهم تقليل كمية العسل التي يتناولونها. لأن سكر الفركتوز الموجود في العسل سيزيد من الشعور بالجوع، بالإضافة إلى أنه أكثر أنواع السكر المكونة للدهون. وهذا يعني أن الفركتوز يتراكم على شكل دهون…
-
توصلت دراسة حديثة إلى أن الالتزام بسبع عادات صحية قد يقلل من خطر الإصابة بسكتة دماغية بشكل ملحوظ، حسب ما نقلت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية.وتؤثر السكتات الدماغية على أكثر من 100 ألف بريطاني سنويا، وتودي بحياة 38 ألف شخص، مما يجعلها من أكثر مسببات الوفاة في المملكة المتحدة.وفي أميركا، تصيب السكتة الدماغية 800 ألف شخص كل عام، وتؤدي إلى وفاة 137 ألف. ومن المعروف أن التقدم في العمر وارتفاع ضغط الدم والتدخين والسمنة ونمط الحياة…