الرياضة
-
اخبار عمان
بالصور.. أنطلاق بطولة مدرسة أحمد بن ماجد بصور الكروية العاشرة للمعلمين
تحت رعاية مدير المدرسة محمد الشريف انطلقت أمس بطولة مدرسة أحمد بن ماجد الكروية العاشرة للمعلمين على ملعب الترتان لمركز…
أكمل القراءة » - افحص واطمئن
-
افحص واطمئن
كيف تفقد الوزن وأنت جالس في مكانك ولماذا البعض نحيفون رغم قلة الحركة؟
لماذا يحافظ أصحاب الأجسام النحيفة على وزنهم رغم قلة الحركة، وكيف ترفع عملية التمثيل الغذائي لديك لتحرق الكرش؟ الإجابات في…
أكمل القراءة » -
ممارسة الرياضة تجعل صحتك في أمان
دراسة: تمرين قد يكشف عن إمكانية الوفاة خلال 10 سنوات02
ممارسة التمارين من أكثر العادات التي يجب أن يحرص الأشخاص على ممارستها خلال اليوم، مما يقلل من فرص الإصابة بالأمراض،…
أكمل القراءة » -
الوزن الصحة نقص الوزن
لإنقاص الوزن.. خبيرة تقدم 5 نصائح ذهبية تفيد الجميع
تختلف طبيعة جسم كل شخص عن الآخر، ونادراً ما يحقق نهج واحد لإنقاص الوزن نجاحاً مع الجميع، أي أن ما…
أكمل القراءة »