6 أطعمة تصبح مواد سامة في “الميكرويف”
حذَّر خبراء تغذية من خطورة تسخين بعض الأطعمة في الميكرويف، مؤكدين أنها تتحول حينئذٍ إلى…
3 سنوات منذ
السكري
دراسة قد تغير وجهة نظرك عن “فوائد الحليب”
يعتبر الحليب ومشتقاته عنصرا أساسيا في النظام الغذائي الصحي لما له من فوائد، إلا أن…
3 سنوات منذ
خل التفاح..هل يمكن أن يساعد حقًا في حرق الدهون وخسارة الوزن؟
هل تحرص على شرب خل التفاح قبل تناول وجبة الفطور، لأنه يساعد على حرق الدهون…
3 سنوات منذ
5 أطعمة قد تختفي بسبب “تغير المناخ”
سيكون للظواهر المتعلقة بتغير المناخ تأثير يومي على غذائنا في السنوات المقبلة، وقد نكف عن…
3 سنوات منذ
تحذير من تأثير خطير لدرجات الحرارة المرتفعة على القلب
حذرت جمعية القلب الأميركية من التأثير الخطير لدرجات الحرارة المرتفعة، وإمكانية تسببها بأضرار على القلب.وبينت…
3 سنوات منذ
النوم في الليالي الحارة.. تحذير من “خطأ فادح”
مع ارتفاع درجات الحرارة في الصيف، تزداد صعوبة النوم ليلا، وهناك العديد من النصائح والحيل…
3 سنوات منذ
ماذا يحدث لصحتك عند تناول الكرز ليلاً؟
تتميز ثمرة الكرز باللون الأحمر الداكن إلى المصفر والشكل المستدير، وفي العادة يقسم الكرز إلى…
3 سنوات منذ
كيف تساعد صديقًا يمرّ بظرفٍ نفسي صعب؟ خطوات عملية
"الصديق وقت الضيق"، مَثَلٌ نحفظه جميعًا عن ظهر قلب، بل ونستشعر معانيه جيّدًا حين نمرّ…
3 سنوات منذ
دراسة تحدد أفضل مشروب للسيطرة على مرض” السكري“
إذا كنت تعاني من مرض السكري من النوع الثاني، فمن المحتمل أن تعاني من اضطرابات…
3 سنوات منذ
خضروات شائعة ترفع مستويات” السكر“ بسرعة كبيرة
يعرف داء السكري من النوع 2 بأنه حالة مزمنة تنخفض فيها مستويات السكر في الدم…
3 سنوات منذ
هذا الموقع يستخدم الكوكيز.