الشهر: يونيو 2022
-
حرق الدهون
5 أطعمة تزيد حرق الدهون في الصيف
أوردت مجلة «فرويندين» الألمانية أن هناك بعض الأطعمة، التي تساعد في حرق الدهون في الجسم خلال الصيف، فضلاً عن مذاقها…
أكمل القراءة » -
مكتب محافظ جنوب الشرقية
بالصور و التفاصيل..مكتب محافظ جنوب الشرقية يختتم الحوار بولاية صور
أختتام حوار الشباب جولته في خامس محطات اللقاءات بولاية صور حيث افتتح الحوار سعادة الدكتور محافظ جنوب الشرقية وبحضور المسؤولين…
أكمل القراءة » -
اخبار عمان
شاهد بالفيديو.. العثور على المفقودين بصحة جيدة في اتصال صوتي مع اخوانه في نيابة الاشخرة
تم العثور على المفقودين بصحة جيدة ولله الحمد في باكستانفي الفيديو احد المفقودين في اتصال صوتي مع اخوانه في نيابة…
أكمل القراءة » -
اخبار عمان
بالصور.. فعاليات اليوم الترفيهي للأطفال بخور البطح بولاية صور برعاية وزارة الثقافة والرياضة جنوب الشرقية
مشاهد من فعاليات اليوم الترفيهي للأطفال الذي اقيم عصر أمس الجمعة برعايةوزارة الثقافة و الرياضة جنوب الشرقية و دعم من…
أكمل القراءة » -
النوم في درجة حرارة
النوم في الليالي الحارة.. تحذير من “خطأ فادح”
مع ارتفاع درجات الحرارة في الصيف، تزداد صعوبة النوم ليلا، وهناك العديد من النصائح والحيل للتغلب على هذا التحدي الموسمي،…
أكمل القراءة » -
الكرز
ماذا يحدث لصحتك عند تناول الكرز ليلاً؟
تتميز ثمرة الكرز باللون الأحمر الداكن إلى المصفر والشكل المستدير، وفي العادة يقسم الكرز إلى نوعان رئيسيان: الكرز الحامض والكرز…
أكمل القراءة » -
شرب الحليب على الصحة
ما تأثير المداومة على شرب الحليب على صحتك؟
يعتبر الحليب من المشروبات الاساسية للإنسان، وهو يعتبر وجبة كاملة تقريباً لاحتوائه على المواد الغذائية الضرورية للنمو مثل الكربوهيدرات، والبروتينات،…
أكمل القراءة » -
اخبار عمان
ورشة تدريبية لفنيي مصانع وتعبئة وتنقية مياه الشرب المعبأة بمحافظة جنوب الشرقية
نفذت بلدية جنوب الشرقية ورشة تدريبية لفنيي مصانع وتعبئة وتنقية مياه الشرب المعبأة بمحافظة جنوب الشرقية قدمها الفاضل / أحمد…
أكمل القراءة » -
التعامل النفسي مع صديق نصائح
كيف تساعد صديقًا يمرّ بظرفٍ نفسي صعب؟ خطوات عملية
“الصديق وقت الضيق”، مَثَلٌ نحفظه جميعًا عن ظهر قلب، بل ونستشعر معانيه جيّدًا حين نمرّ بضائقةٍ تستدعي وجود صديق ما…
أكمل القراءة » -
السكري
دراسة تحدد أفضل مشروب للسيطرة على مرض” السكري“
إذا كنت تعاني من مرض السكري من النوع الثاني، فمن المحتمل أن تعاني من اضطرابات في الدورة الدموية والجهاز العصبي…
أكمل القراءة »